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豆泡油菜
健康功效
豆腐:润燥
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
五花肉:润燥
豆泡油菜的做法
![豆泡油菜的做法图解1]()
1.把豆腐提前买来去水份，切片
![豆泡油菜的做法图解2]()
2.用油炸成金黄色即可
![豆泡油菜的做法图解3]()
3.把油菜切断，五花肉胡萝卜分别切片
![豆泡油菜的做法图解4]()
4.把五花肉翻炒变色，加入油菜
![豆泡油菜的做法图解5]()
5.放胡萝卜豆泡
![豆泡油菜的做法图解6]()
6.放入调味料翻炒均匀，使菜入味
![豆泡油菜的做法图解7]()
7.炒后装盘上桌
豆泡油菜的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
五花肉:润燥
1.把豆腐提前买来去水份，切片
2.用油炸成金黄色即可
3.把油菜切断，五花肉胡萝卜分别切片
4.把五花肉翻炒变色，加入油菜
5.放胡萝卜豆泡
6.放入调味料翻炒均匀，使菜入味
7.炒后装盘上桌
