羊肉:补肾壮阳
白糖:低蛋白质
1.把羊肉洗干净切1-1.5厘米小块放入容器
2.放入盐、蚝油、生抽、老抽、色拉油、姜粉、白胡椒粉、白糖、葱片,孜然粒、用手把调味料抓匀,把容器用保鲜膜包起来,放冰箱冷藏入味8小时(时间越长味道入的越香)
3.到时间后开始用牙签串肉串(串好直接放在铺好锡纸的烤盘里)再在肉串上刷一层色拉油
4.烤箱150度提前预热3分钟,这时再设置180度,烤12分钟
5.第一次烤的时间到,取出烤盘把肉串翻面,再撒一层烧烤料在肉串上,放入烤箱再烤5分钟
6.时间到,准备摆盘
入味时一定记得放色拉油,会使肉质更鲜嫩