西红柿:生津止渴
金针菇:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
面条 | |
上海青 | |
蒜黄 | |
盐 | 姜片 |
清水 |
1.猪骨和凉水一起放入锅里
2.开大火煮开
3.撇净血沫
4.加入姜片
5.倒入料酒
6.盐
7.煮一小时关火备用
8.黄瓜洗净切丝
9.胡萝卜切丝,上海青洗净
10.豆腐皮切细丝
11.金针菇洗净
12.蒜黄香菜切末
13.加盐
14.酱油
15.香油
16.搅拌均匀
17.骨汤和骨头舀到炒锅里
18.
19.大火煮开
20.下入面条
21.下豆腐皮和金针菇
22.西红柿
23.倒入上海青和胡萝卜丝
24.倒入韭黄和香菜
25.一道美味的什锦骨汤面就做好了
26.我是苹果树的花,来香哈一起交流吧