猪肉:养血
酱油:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酸菜 | |
盐 | |
1.猪腿肉切厚片
2.放入盆中
3.放入盐2克
4.糖2克
5.酱油5克
6.倒入料酒5克
7.加入花椒粉2克
8.抓匀腌制一小时
9.腌制好的肉倒入蛋液
10.放入淀粉
11.面粉
12.搅拌
13.加入水
14.搅拌成糊状
15.倒入油搅匀备用
16.锅中倒入油烧热
17. 油温六成热放入肉炸制
18.将肉打散
19.金黄色捞出控油
20.酸菜洗净切丝
21.放入碗中清水洗一下
22.捞出攥干水分
23.葱姜切片
24.锅中油烧热放入葱姜炒香
25.放入辣椒
26.放入酸菜
27.翻炒
28.放入香菇
29.炒到能闻到酸味加入清水
30.大火烧开放入盐3克,胡椒粉
31.翻匀
32.倒入小酥肉
33.煮软,放入味精
34.淋入香油即可
35.一道美味的酸菜小酥肉就做好了
36.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
小酥肉可提前炸好冰箱冷冻,吃的时候直接取出即可。