土豆:解毒
八角:理气、止痛、温阳
1.猪肉按肥、瘦、带骨分开,姜切片,葱切段,蒜切片;
2.土豆切滚刀小块,易熟;
3.酸菜过水,捏握去水;
4.热锅凉油,油热放入肥肉肉~
5.炒至发黄出油,捞出油渣~与此同时按开电饭锅,翻滚吧白胖纸~
6.放入带骨肉,炒至金黄色,放瘦肉翻炒变色加葱姜蒜和醋醋醋(敲黑板划重点了啊)~
7.放一勺生抽和半勺老抽翻炒均匀加热水没过肉肉,大火烧开,加盖小火咕嘟咕嘟三十分钟;
8.放土豆依旧加热水到即将没过土豆,再咕嘟十五分钟;
9.加少量热水均匀撒入酸菜,小火咕嘟咕嘟~
10.密切关注水量,如图造型方便观察水况并且避免菜贴到锅边糊~
11.水干拌开,夹出带骨肉,翻炒按压至土豆基本变碎,拌匀;
12.盛出摆盘,上菜开饭啦~
1、猪肉一定加热水,老生常谈了啊~
2、第5步,捞出油渣前借助油渣让油再锅里走一圈,防止后续粘锅~
3、葱和醋,呲溜那一声儿,去腥~
4、第10步介个小秘密,美观又大方,哈哈,一般人我可不告诉他~