猪蹄:补血 火腿:开胃 核桃:补血、护齿、保护骨骼
1.猪蹄洗净,用绍酒、糖、盐浸泡半小时去除腥味;
2.把猪蹄与姜片冷水放入锅内烧开,至血沫浮起;
3.捞出的猪蹄用温水冲洗干净;
4.去骨,皮卷入核桃丁、松仁、火腿丁,用绳扎紧;
5.锅内倒油炒糖色,加猪蹄翻炒,放入葱、姜、料酒和生抽;
6.大火煮开,加盖转小火煮七十分钟左右;
7.捞出,放凉,置于香糟汁中,一宿后切片食用。
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