白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.五花肉馅备用
2.葱切末备用
3.白菜叶洗净备用
4.把葱末加入肉馅同时加入盐、料酒、耗油、味极鲜,然后说着一个方向搅拌,使肉上劲
5.在锅里加入水,谁开以后把白菜叶放入,淖水30秒左右即可
6.把绰过水的白菜叶捞出,把白菜帮切掉,加入调好的肉馅
7.把包好肉馅的白菜卷放入锅内,上火蒸15分钟左右
8.然后在白菜叶上放入枸杞点缀,同时用味极鲜、淀粉勾芡出水淀粉倒入盘中,在蒸5分钟左右即可
9.一道美味的白菜包肉就做好了
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