猪蹄:润肤
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
小青椒 | |
美人椒 | 葱结 |
自制泡椒 | |
老抽 | |
香叶 | |
盐 |
1.成品图
2.买回来的猪蹄浸泡二十分钟左右,泡去血水
3.猪蹄冷水下锅
4.焯一下水
5.捞出过凉水
6.洗净放入碗中备用
7.准备好如图所示的食材
8.准备如图所示的调料,泡椒、老抽、白胡椒粉和料酒
9.把猪蹄倒入锅中
10.放入适量的盐和姜片
11.放入小米椒
12.放入桂皮
13.放入八角
14.放入香叶
15.放入葱结
16.放入白胡椒粉
17.放入料酒
18.放入适量的泡椒
19.最后放入清水没过猪蹄就好
20.大火烧开
21.盖上锅盖转中小火炖煮90分钟
22.利用炖猪蹄的时间把青红辣椒洗净
23.切成小段备用
24.待时间到了把猪蹄捞出晾凉
25.趁着猪蹄还未完全凉透,把猪蹄骨卸掉,拆下来的猪脚肉改刀备用
26.热锅放油
27.烧至五成热时倒入姜片蒜瓣和红椒爆香
28.倒入小青椒继续翻炒片刻
29.倒入猪蹄翻炒片刻
30.加入适量老抽继续翻炒均匀
31.加入一勺猪蹄汤继续翻炒均匀
32.开大火直至汤汁浓稠
33.加入少许鸡精调味
34.拌匀即可出锅享用了
35.成品图
因为煮猪蹄时放了盐,所以煮蹄有底味,加上老抽也含有盐分,所以以菜无需放盐。