柠檬:生津止渴 草莓:护齿、低蛋白质 车厘子:补血、低蛋白质
1.准备食材
2.草莓一半切丁,一半切片
3.车厘子一半切丁,一半一切二
4.柠檬切片
5.橙子切片
6.把草莓丁和车厘子丁放入杯子中挤压出汁,肉压成泥状
7.放入温水和蜂蜜
8.放入橙子片,柠檬片,草莓片和车厘子
9.最后用柠檬片装饰
10.成品图
可以加入自己喜欢的水果。蜂蜜再高温下营养会流失。
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