鸡蛋:护眼明目
奶油:护眼明目、抗癌防癌
草莓:抗癌防癌
玉米油 | |
橙汁或牛奶,酸奶,豆浆都可以 | 低筋面粉 |
细砂糖(蛋白60克+蛋黄20克+奶油30克) | |
1.成品图
2.成品图
3.材料过秤
4.分离蛋黄蛋白到无水无油的盆中
5.蛋白加入三四滴白醋,再分三次加入各20克细砂糖,每加一次砂糖高速打发1分钟左右,最后打发到图中硬性泡沫即可
6.蛋黄加入20克细砂糖,橙汁,玉米油混合搅拌均匀后筛入低筋面粉
7.蛋黄糊翻拌均匀,这时可以先预热烤箱150度10分钟
8.取三分之一的蛋白霜到蛋黄糊中,快速轻手法把它翻拌均匀
9.蛋黄糊全部倒入蛋白霜中
10.蛋糕糊用炒菜的手法,翻拌均匀
11.烤盘铺上油纸
12.蛋糕糊倒入烤盘中,抹平,提起烤盘震动几下,震出气泡
13.送入烤箱中下层,150度30分钟
14.水果切片备用
15.准备打发奶油,奶油加入30克砂糖高速打发
16.打发好的奶油备用,打发到有明显纹路即可(图中奶油打发好被我拌一起了)
17.这时蛋糕也烤好了,案板上先铺好油纸,把烤好的蛋糕倒扣在上面,撕掉油纸
18.蛋糕切掉四周的边边,再均匀的切成六片
19.先准备一片蛋糕做底层
20.抹上奶油,尽量抹平一点,好摆水果
21.铺上水果,再抹上奶油,依次同样的方法完成第二层
22.最上面一层可以不抹奶油,直接铺水果
23.同样的方法完成第二块
24.成品图
25.成品图
26.成品图
1.装蛋白的盆必须无水无油
2.蛋白里面不能有蛋黄混入
3.拌蛋糕糊时不能搅拌,以免消泡了
4. 烤箱的温度稳定性至关重要,我的烤箱温度仅供参考,记得根据自家烤箱脾气调整
共13道菜
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