韭菜:补肾 鸡蛋:养血
1.炒鸡蛋,炒碎点比较好
2.韭菜洗净,切成末
3.虾仁洗净,把虾线挑掉,要不影响口感,然后车锅中放少许油,把虾仁稍微炒一下就可以了,
4.把这几种东西都放在一个大盆里,放上调料,顺时针搅拌,馅就和好了。
5.白面和凉水,和好后醒半小时
把香油浇在葱姜末盐鸡精上再和均,味道更香
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