蒜蓉鲜虾丝瓜

103107浏览 / 1533收藏

健康功效

丝瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鲜虾 200克
少许
蒜瓣 适量
小米椒 一个
小米椒 一个

蒜蓉鲜虾丝瓜的做法

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解1蒜蓉鲜虾丝瓜

    1.丝瓜切滚刀块

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解2蒜蓉鲜虾丝瓜

    2.丝瓜块放清水中泡一下

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解3蒜蓉鲜虾丝瓜

    3.鲜虾去头尾去壳

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解4蒜蓉鲜虾丝瓜

    4.虾肉切块

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解5蒜蓉鲜虾丝瓜

    5.倒入料酒

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解6蒜蓉鲜虾丝瓜

    6.撒入胡椒粉

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解7蒜蓉鲜虾丝瓜

    7.加入盐

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解8蒜蓉鲜虾丝瓜

    8.蒜切末

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解9蒜蓉鲜虾丝瓜

    9.油烧热后倒入虾肉

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解10蒜蓉鲜虾丝瓜

    10.煸炒虾肉

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解11蒜蓉鲜虾丝瓜

    11.倒入丝瓜继续煸炒

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解12蒜蓉鲜虾丝瓜

    12.勾水淀粉

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解13蒜蓉鲜虾丝瓜

    13.撒入蒜末搅拌

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解14蒜蓉鲜虾丝瓜

    14.一道美味的蒜蓉鲜虾丝瓜就做好了

  • 蒜蓉鲜虾丝瓜的做法图解15蒜蓉鲜虾丝瓜

    15.我是苹果树的花,来香哈一起交流吧。

小贴士

辣椒可以酌情取舍

本菜谱由苹果树的花上传

蒜蓉鲜虾丝瓜的家常做法

全部
回到顶部