五花肉:润燥 西兰花:护眼明目、抗癌防癌 八角:理气、止痛、温阳
1.准备材料备用
2.热油锅煸炒猪肉片
3.肉片变色后加入八角,干红辣椒,姜丝,大蒜
4.煸炒出香味倒入藕片和西兰花翻炒均匀
5.加料酒,酱油,鸡汤
6.盖盖大火焖煮至汤汁收干,倒青蒜段炒至断生即可
7.一道美味的肉片蔬菜焖锅就做好了
8.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧
肉片变色后再加调味料,用鸡汤更鲜美,没有也可以用清水代替
还不懂汤圆与元宵的区别?
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