鸡蛋:护眼明目
1.准备面粉,鸡蛋
2.面粉加水,尽量搅拌成无颗粒面糊
3.打入两个鸡蛋
4.打好的鸡蛋,面糊
5.准备一个较大的容器(方便打散操作)倒入面糊,加适量盐
6.接着倒入鸡蛋液
7.搅拌至充分融合(有筛子的话,可过筛一次,使面糊更细腻,更光滑)
8.平底锅刷薄油,最小火
9.乘一勺面糊,倒入
10.转动平底锅,尽量摊至面糊均匀,饼中心无过多面糊堆积 (我的没有过筛,因此有很多疙瘩,同样不过筛的友友,搅拌好的面糊不要留过多大面疙瘩噢)
11.小火煎至面糊表面凝固,面糊边微硬时,翻面微微煎一下,马上用锅铲把蛋饼卷起来(做好才发现,忘记拍卷好的蛋饼图了)
12.最后切成小卷,装盘~
1.全程用小火,小火,小火~
2.煎的时候注意观察蛋饼,不要煎太久
3.盐适量,根据个人口味,也可以不加
4.面粉吸水量不同,面糊成品差不多就好啦,说不定友友们做的更好呢!
[ 创新时间:可在煎好的鸡蛋饼上涂抹自己喜欢的酱,若是甜酱,就把前面的盐换成少量白糖 番茄酱神马的利用起来吧! ]