鲍汁捞饭

鲍汁捞饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
西兰花:和胃

食材用料

烧汁鲍鱼罐头/佛跳墙罐头 1罐

鲍汁捞饭的做法

  • 鲍汁捞饭的做法图解1

    1.一:烧汁鲍鱼加热

  • 鲍汁捞饭的做法图解2

    2.米饭装小碗倒扣盘中

  • 鲍汁捞饭的做法图解3

    3.鲍鱼摆盘放好,淋上鲍鱼汁即可

  • 鲍汁捞饭的做法图解4

    4.二:西兰花煮熟

  • 鲍汁捞饭的做法图解5

    5.在小盅底下摆一层

  • 鲍汁捞饭的做法图解6

    6.倒入罐头里的佛跳墙

  • 鲍汁捞饭的做法图解7

    7.蒸锅蒸熟,即可

  • 鲍汁捞饭的做法图解8

    8.三:海螺加热

  • 鲍汁捞饭的做法图解9

    9.同样米饭倒扣,海螺摆盘浇汁

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鲍汁捞饭的家常做法

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