清炒大虾仁

清炒大虾仁
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健康功效

黄瓜:清热
料酒:低蛋白质

食材用料

大虾仁 250g
玉米粒 适量
蛋清 适量
适量

清炒大虾仁的做法

  • 清炒大虾仁的做法图解1

    1.(我买的现成冷冻虾仁)将虾仁放上盐、胡椒粉、干淀粉及蛋清、将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆,放冰箱稍微冷冻

  • 清炒大虾仁的做法图解2

    2.玉米粒适量上锅蒸熟

  • 清炒大虾仁的做法图解3

    3.黄瓜切粒、葱切小段

  • 清炒大虾仁的做法图解4

    4.爆香葱,3、4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散

  • 清炒大虾仁的做法图解5

    5.冷冻虾仁翻炒变红颜色不明显,建议买新鲜的

  • 清炒大虾仁的做法图解6

    6.放入蒸熟的玉米粒、黄瓜粒翻炒,加入料酒、胡椒粉、盐迅速翻炒出锅

  • 清炒大虾仁的做法图解7

    7.加上裱的一朵小花装饰,清炒虾仁多了一点生机

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清炒大虾仁的家常做法

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