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  • 用料:

  • 胡萝卜、荷兰豆、黄瓜、西芹  各50克
  • 百合  50克
  • 黄彩椒  1个
  • 白糖  3克
  •  3克
  • 鸡精  2克

做法:

  • 1. 彩椒、胡萝卜洗净切菱形。
  • 2. 西芹洗净切片,百合洗净,荷兰豆去筋切菱形段。
  • 3. 黄瓜切菱形。
  • 4. 锅注水煮沸,加白糖3克,放进备好的原材料,焯后捞出沥干水份。
  • 5. 浇热油,倒入焯好的原材料,调入盐、鸡精炒匀,翻炒至熟,装盘即可。
  • 6. 成品图。