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八宝菜
健康功效
香菇:化痰
木耳:补血、护齿、保护骨骼
黄花菜:护齿、低蛋白质
食材用料
晒干的白萝卜 | 晒干的胡萝卜 |
酱生姜 | |
酱黄瓜 | |
鸡精 | |
盐 |
八宝菜的做法
![八宝菜的做法图解1]()
1.千张，切成细丝
![八宝菜的做法图解2]()
2.香菇切成细丝
![八宝菜的做法图解3]()
3.发好的黄花菜撕成3半
![八宝菜的做法图解4]()
4.白罗卜，胡萝卜用温水泡好洗干净，立干水，备用
![八宝菜的做法图解5]()
5.木耳切成细丝
![八宝菜的做法图解6]()
6.所有的调菜都切成细丝
![八宝菜的做法图解7]()
7.分别炒好，拌匀
![八宝菜的做法图解8]()
8.装盆
小贴士
每种菜都分别炒好，最好用炸圆子的油炒出来的八宝菜香！
八宝菜的家常做法
（全部）
香菇:化痰
木耳:补血、护齿、保护骨骼
黄花菜:护齿、低蛋白质
晒干的白萝卜 | 晒干的胡萝卜 |
酱生姜 | |
酱黄瓜 | |
鸡精 | |
盐 |
1.千张，切成细丝
2.香菇切成细丝
3.发好的黄花菜撕成3半
4.白罗卜，胡萝卜用温水泡好洗干净，立干水，备用
5.木耳切成细丝
6.所有的调菜都切成细丝
7.分别炒好，拌匀
8.装盆
每种菜都分别炒好，最好用炸圆子的油炒出来的八宝菜香！
