五岁宝宝都能做的意大利面

五岁宝宝都能做的意大利面
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作者:宝餐一顿

健康功效

洋葱:杀虫
杏鲍菇:低蛋白质
黄油:低蛋白质

食材用料

意大利面 1把
蕃茄酱 4汤匙
牛肉末 100g
橄榄油 1汤匙
黑胡椒粉 少许

五岁宝宝都能做的意大利面的做法

  • 五岁宝宝都能做的意大利面的做法图解1

    1.烧一锅开水,下入意面

  • 五岁宝宝都能做的意大利面的做法图解2

    2.杏鲍菇、洋葱、番茄分别切成丁

  • 五岁宝宝都能做的意大利面的做法图解3

    3.锅内放入黄油,融化后倒入肉末炒至变色

  • 五岁宝宝都能做的意大利面的做法图解4

    4.依次加入番茄酱、盐、黑胡椒粉,继续翻炒均匀
    宝餐提示:可以适当加些水,防止糊锅

  • 五岁宝宝都能做的意大利面的做法图解5

    5.意面煮熟控干水分,放入大碗内,加适量橄榄油搅拌均匀。
    宝餐提示:喜欢清爽的口感,可以出锅之后过凉水,橄榄油可以用玉米油或者色拉油代替

  • 五岁宝宝都能做的意大利面的做法图解6

    6.浇上炒好的茄汁,妥了

  • 五岁宝宝都能做的意大利面的做法图解7

    7.宝宝可以吃上一大碗

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五岁宝宝都能做的意大利面的家常做法

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