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荷兰豆炒香肠
健康功效
荷兰豆:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
胡萝卜:清热解毒
荷兰豆炒香肠的做法
![荷兰豆炒香肠的做法图解1]()
1.这是所有食材
![荷兰豆炒香肠的做法图解2]()
2.油倒锅里，热锅放进香肠片煎
![荷兰豆炒香肠的做法图解3]()
3.煎至俩面焦黄，下入荷兰豆胡萝卜片翻炒
![荷兰豆炒香肠的做法图解4]()
4.接着把蒜蓉倒入翻炒，炒香
![荷兰豆炒香肠的做法图解5]()
5.把剩下的调味料倒入翻炒均匀
荷兰豆炒香肠的家常做法
（全部）
荷兰豆:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
胡萝卜:清热解毒
1.这是所有食材
2.油倒锅里，热锅放进香肠片煎
3.煎至俩面焦黄，下入荷兰豆胡萝卜片翻炒
4.接着把蒜蓉倒入翻炒，炒香
5.把剩下的调味料倒入翻炒均匀
