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雪耳杞子红薯糖水
健康功效
红薯:补中益气
雪耳杞子红薯糖水的做法
![雪耳杞子红薯糖水的做法图解1]()
1.成品图
![雪耳杞子红薯糖水的做法图解2]()
2.准备好所以材料
![雪耳杞子红薯糖水的做法图解3]()
3.红薯切成小块
![雪耳杞子红薯糖水的做法图解4]()
4.雪耳用冷水泡发十分
![雪耳杞子红薯糖水的做法图解5]()
5.清洗干净撕成小块
![雪耳杞子红薯糖水的做法图解6]()
6.将杞子清洗干净
![雪耳杞子红薯糖水的做法图解7]()
7.锅里加水将雪耳，红薯，杞子一齐放入
![雪耳杞子红薯糖水的做法图解8]()
8.开大火煲开转小火煲半小时，放入冰糖
![雪耳杞子红薯糖水的做法图解9]()
9.等冰糖完全煲融化出锅
小贴士
杞子要用冷了先浸泡十分钟后再清洗，沾在杞子上的小沙粒才容易清洗干净
雪耳杞子红薯糖水的家常做法
（全部）
红薯:补中益气
1.成品图
2.准备好所以材料
3.红薯切成小块
4.雪耳用冷水泡发十分
5.清洗干净撕成小块
6.将杞子清洗干净
7.锅里加水将雪耳，红薯，杞子一齐放入
8.开大火煲开转小火煲半小时，放入冰糖
9.等冰糖完全煲融化出锅
杞子要用冷了先浸泡十分钟后再清洗，沾在杞子上的小沙粒才容易清洗干净
