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火腿蛋炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
火腿:益肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
火腿蛋炒饭的做法
![火腿蛋炒饭的做法图解1]()
1.火腿切片，葱切断，小米椒切断
![火腿蛋炒饭的做法图解2]()
2.鸡蛋炒好备用
![火腿蛋炒饭的做法图解3]()
3.火腿炒成微干
![火腿蛋炒饭的做法图解4]()
4.放入米饭炒成颗粒状后加入炒好的鸡蛋、盐、小米椒、老干妈翻炒两分钟放入葱即可
火腿蛋炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
火腿:益肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.火腿切片，葱切断，小米椒切断
2.鸡蛋炒好备用
3.火腿炒成微干
4.放入米饭炒成颗粒状后加入炒好的鸡蛋、盐、小米椒、老干妈翻炒两分钟放入葱即可
