法式香草烤鸡腿

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作者:凌子小厨

健康功效

鸡腿:保护神经系统
西兰花:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
杏鲍菇:低蛋白质

食材用料

白兰地 15毫升
月桂叶 一片
百里香 适量
适量
意大利香醋 适量
牛高汤 50毫升

小贴士

焯菜时加盐,可以使蔬菜的水溶性营养成分减少损失

本菜谱由凌子小厨上传

法式香草烤鸡腿的家常做法

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