丝瓜酥肉汤

丝瓜酥肉汤
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作者:嘟嘟好

健康功效

五花肉:润燥
丝瓜:凉血
鸡蛋:护眼明目

食材用料

葱姜蒜 各少许
耗油 一勺
少许

丝瓜酥肉汤的做法

  • 丝瓜酥肉汤的做法图解1

    1.不带皮的五花肉半斤

  • 丝瓜酥肉汤的做法图解2

    2.把五花肉切成条

  • 丝瓜酥肉汤的做法图解3

    3.把切成条的肉用盐、鸡蛋、耗油、胡椒粉、淀粉腌制15分钟左右

  • 丝瓜酥肉汤的做法图解4

    4.把丝瓜去皮,并切成滚刀块

  • 丝瓜酥肉汤的做法图解5

    5.锅里加入油

  • 丝瓜酥肉汤的做法图解6

    6.用热火油七分热以后,把腌制好的五花肉条放入锅里炸

  • 丝瓜酥肉汤的做法图解7

    7.把肉炸好后捞出备用

  • 丝瓜酥肉汤的做法图解8

    8.锅里加油,放入葱姜蒜爆锅,下入炸好的肉翻炒,然后加入丝瓜继续翻炒

  • 丝瓜酥肉汤的做法图解9

    9.然后加入水炖

  • 丝瓜酥肉汤的做法图解10

    10.等郭开了以后加入盐,并加入少许味极鲜调色

  • 丝瓜酥肉汤的做法图解11

    11.锅开后盛出,一道美味的丝瓜酥肉汤就做好了

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丝瓜酥肉汤的家常做法

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