鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋 娃娃菜:养胃
1.先将海参切件、鱿鱼切块、娃娃菜切4件
2.虾仁、鱿鱼下盐、胡椒粉和食油拌匀腌制十分钟
3.锅里下适量水煮沸,下姜片
4.下娃娃菜煮三分钟
5.下鱿鱼
6.下虾仁
7.下扇贝肉和海参
8.全部海鲜煮熟下河粉
9.下盐和豉油调味
10.一道美味的海鲜河粉就做好了
11.我是千里駒,来香哈一起交流吧!
下河粉和调味料就要熄火盛起,趁热尽快享用,河粉泡汤时候长了会软烂不好吃了
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