料酒:低蛋白质
大葱:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.面粉中加入温水揉成软硬适中的光滑面团,覆盖保鲜膜静置20分钟左右
2.猪肉剁成肉馅放入容器中
3.再将葱、姜剁碎放入肉馅中
4.调入生抽、料酒、胡椒粉、盐、鸡精和食用油
5.用筷子顺着一个方向搅拌均匀
6.将酸菜剁碎放入肉馅中一起拌匀即可
7.取适量面团揉匀,分割成大小均匀的面剂子用手掌按扁
8.再用擀面杖擀成边缘薄中间厚的饺子皮
9.取适量馅料放入饺子皮中
10.将饺子皮的中间对折捏严
11.再将两边捏出褶状
12.按以上步骤包好饺子
13.锅中添水烧开后下入饺子,煮熟捞出即可
14.搭配腊八蒜一起,美味极了!
菜谱里的酸菜是用大白菜腌制的,在东北比较常见,馅料可以按照自己的喜好来 调味料按照自己的口味添加即可