萝卜炖鱼头

萝卜炖鱼头
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

萝卜炖鱼头的做法

  • 萝卜炖鱼头的做法图解1

    1.成品图来一张。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解2

    2.准备鱼头,让卖鱼的从鱼背上切开。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解3

    3.鱼头去黑色的膜,洗净,抹上盐腌30分钟入味。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解4

    4.准备萝卜,小米椒,干辣椒,生姜,大蒜。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解5

    5.生姜切丝,干辣椒,小米椒,大蒜切碎。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解6

    6.萝卜切片。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解7

    7.锅里放油,用生姜在锅里抹一圈。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解8

    8.将鱼头放入锅中。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解9

    9.两面煎黄,放料酒,陈醋。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解10

    10.放生姜,大蒜,辣椒,小米椒。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解11

    11.放萝卜。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解12

    12.放适量的清水,放盐。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解13

    13.大火煮开,汤变成奶白色,转小火慢炖。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解14

    14.萝卜变软煮熟,放鸡精,胡椒粉。

  • 萝卜炖鱼头的做法图解15

    15.出锅,撒上香葱,可以美美的享用了。

小贴士

我喜欢吃辣的,所以放了辣椒,也可以不放。烧鱼前用生姜抹一圈锅内,煎鱼不粘锅。煎鱼的时候小心不要被油溅到。

萝卜炖鱼头的家常做法

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