板栗:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳
酱油:活血化瘀
三黄鸡 | |
炖肉粉(自制) | |
盐 | |
腐乳 |
1.鸡切块凉水浸泡
2.洗净捞出沥干
3.板栗去皮洗净
4.葱姜切片
5.蒜备用
6.鸡块凉水下锅
7.焯水
8.干锅后捞出
9.锅中倒入油烧热
10.放入白糖
11.糖变色后放入鸡块
12.翻炒
13.放入葱姜蒜
14.炖肉粉和八角
15.烹入料酒
16.倒入酱油
17.翻炒
18.倒入板栗
19.倒入热水
20.烧开后放入腐乳
21.放入干辣椒
22.盐调味
23.翻匀
24.盖盖转小火
25.盖上浇上水焖30分钟
26.汤汁收浓稠即可
27.一道美味的板栗鸡块就做好了
28.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
自制炖肉粉~将桂皮,肉扣,香叶,茴香,等香料自制成粉,装入瓶中储存,用时取出少许,不宜多放,味道很大。