猪肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芹菜:平肝
1.面粉放入盆中,少量多次加水,拌成絮状
2.用手揉成光滑的面团,盖保鲜膜饧20分钟
3.饧面的时间来制作饺子馅,猪肉选三肥七瘦,放入葱姜剁成肉糜
4.肉馅放入盆中,加入花生油,花椒粉,酱油,生抽
5.拌匀
6.芹菜摘洗净,沥干水分
7.切成沫,芹菜尽量选山芹,比较细一些,我这次用的西芹,切好后又剁了几下
8.芹菜沫放入肉馅中,拌匀即成饺子馅
9.饧好的面团再次揉匀,揉光滑
10.面团中间戳洞
11.撒干面粉,用手把洞扯大
12.揪断,用手在案板上搓圆搓细
13.用手揪成小剂子,撒干面粉,用手滚圆
14.按扁
15.用擀面杖擀成饺子皮,中间稍微厚一点
16.取一张饺子皮,中间放入饺子馅
17.中间捏紧
18.两手中指托底,食指和拇指往中间捏紧
19.一个饺子就包好了
20.依次包好所有饺子,煮,蒸,煎,炸,都可!一次吃不完的,可以冰箱冷冻保存,随吃随煮。