酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.大豆腐切小块
2.大蒜切片
3.红辣椒切段
4.香菜切段
5.淀粉用水化开
6.锅内放油烧热,放入蒜片爆香
7.放入豆腐块和辣椒段轻轻翻炒几下
8.倒入酱油
9.放入花椒粉
10.翻炒几下添适量清水,放盐调味
11.汤汁浓稠后倒入水淀粉勾薄芡
12.放入香菜段炒匀后熄火
13.装盘食用
1、如果怕炒的时候豆腐被炒碎,可以在炒之前用盐水将豆腐块煮两分钟。2、辣椒的用量根据自己喜欢。
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