土豆:和胃
1.土豆洗干净切丝。
2.土豆用水洗两遍,洗去土豆的淀粉,然后泡在水里备用。
3.干红椒和葱白改刀。
4.起锅放油,油烧至七成热倒入土豆丝,炸至金黄捞出。
5.留底油,下入干红辣椒、花椒粒爆香,再入葱白爆香,入土豆丝加入白糖、适量的盐、白芝麻和胡椒粉炒匀捞出。
6.成品图。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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