猪肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
西葫芦:低蛋白质
生抽 | 酵母粉 |
盐 | |
干木耳 | |
1.酵母粉放入温水中,搅拌融化,静置5-10分钟
2.面粉放入盆中,少量多次倒入酵母水,搅拌成絮状
3.揉成光滑的面团,盖湿布,放温暖处发酵
4.猪肉放葱姜,剁成肉糜,我一般选二肥八瘦的肉,太肥吃起来感觉有点腻
5.西葫芦洗净,用擦子擦成丝,放半勺盐,用刀稍微剁一下,不用太细
6.用手攥干水分,放入肉馅中
7.干木耳用凉水提前4小时泡发,洗净,用刀剁成沫
8.木耳沫放入盆中,放入花生油,酱油,生抽,花椒粉,盐
9.拌匀即可
10.面团发酵至两倍大,手指沾干面粉戳洞,不回缩,不塌陷
11.放案板揉匀,多揉一会,使面团光滑有弹性,用刀切开,切口没有 大气泡
12.搓成长条
13.揪成均匀的小剂子,不会揪的可以用刀切
14.两头粘干面粉,按扁
15.用擀面杖擀成中间厚边缘薄的包子皮
16.取一张包子皮,放入肉馅
17.一圈捏出包子褶,这部不会的可以去前面看我的视频菜谱。
18.沿包子褶在捏一圈,捏出鱼嘴
19.放案板,用两手团圆整形
20.包好所有包子,盖上布,放温暖处发酵20~40分钟
21.包子明显变大,用手掂一下,明显变轻
22.蒸锅加水,篦子刷油,如果放蒸布,这部可以省略
23.放入包子,中间留空隙,中大火,上汽后蒸15分钟
24.关火后虚蒸5分钟,出锅即可,小心烫哦
25.美味的包子可以来吃了!
发面要到位,揉面要揉*的包法不会的可以去看我的视频菜谱。