黄瓜:低蛋白质 花椒:温中 白糖:低蛋白质
1.黄瓜去皮切片
2.肉皮冻切片
3.小米椒、大蒜、姜切碎
4.锅里加油,放入花椒粒小火炒糊捞出
5.油稍凉放入辣椒面
6.再放入盐、白糖、醋,拌成糖醋汁
7.待糖醋汁放凉后倒入盆内,再淋上麻油,撒上熟芝麻即可装盘食用。
8.美味的凉拌黄瓜肉皮冻做好了熟芝麻
糖醋汁一定要放凉后再倒入肉皮冻内(肉皮冻遇热易融化),尽量不要用筷子搅动,两手晃动盆子即可将黄瓜肉皮冻拌匀。
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