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黄腊丁平菇豆腐汤
健康功效
平菇:低蛋白质
豆腐:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
黄腊丁平菇豆腐汤的做法
![黄腊丁平菇豆腐汤的做法图解1]()
1.材料准备
![黄腊丁平菇豆腐汤的做法图解2]()
2.平菇撕开洗干净
![黄腊丁平菇豆腐汤的做法图解3]()
3.葱头切段，姜切片
![黄腊丁平菇豆腐汤的做法图解4]()
4.放油烧冒烟
![黄腊丁平菇豆腐汤的做法图解5]()
5.放入葱姜爆香
![黄腊丁平菇豆腐汤的做法图解6]()
6.放鱼翻炒
![黄腊丁平菇豆腐汤的做法图解7]()
7.加水烧开
![黄腊丁平菇豆腐汤的做法图解8]()
8.放平菇豆腐
![黄腊丁平菇豆腐汤的做法图解9]()
9.煮十分立可出锅上桌
黄腊丁平菇豆腐汤的家常做法
（全部）
平菇:低蛋白质
豆腐:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.材料准备
2.平菇撕开洗干净
3.葱头切段，姜切片
4.放油烧冒烟
5.放入葱姜爆香
6.放鱼翻炒
7.加水烧开
8.放平菇豆腐
9.煮十分立可出锅上桌
