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鳘鱼胶炖瘦肉汤的做法

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  • 用料:

  • 鳘鱼胶  2个
  • 瘦肉  适量
  • 蜜枣  1个
  • 枸杞  适量
  • 桂圆  适量
  • 冬菇  适量(也可以不放)
  •  适量

做法:

  • 1. 准备市场
  • 2. 将食材放入炖盅,鳘鱼胶切断。我的鳘鱼胶没有泡发,直接炖。也可以提前一晚泡发鳘鱼胶,第二天再炖。怕腥的朋友,可以加姜片泡发,或者清洗的时候加点米酒。
  • 3. 炖2个小时,中途加盐。泡发过的鳘鱼胶炖1个半小时就可以了。
  • 4. 成品。小孩也很喜欢喝。加蜜枣这些,比较甜,不腥。