辣子鸡丁

辣子鸡丁
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健康功效

鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

辣子鸡丁的做法

  • 辣子鸡丁的做法图解1

    1.成品图

  • 辣子鸡丁的做法图解2

    2.葱切段,姜切片,蒜拍碎,辣椒洗净用剪刀剪对半,花椒准备好备用

  • 辣子鸡丁的做法图解3

    3.鸡腿肉洗净切丁

  • 辣子鸡丁的做法图解4

    4.鸡腿肉加两片姜片,胡椒粉,盐,料酒,老抽腌制半个小时

  • 辣子鸡丁的做法图解5

    5.锅下油,七层热时用筷子夹入鸡丁,腌制后鸡丁有很多的水份,切记不要用倒。中火炸制,要时不时的去翻拌,以免炸糊

  • 辣子鸡丁的做法图解6

    6.炸制金黄色捞出控油备用

  • 辣子鸡丁的做法图解7

    7.锅内留点底油,下入蒜姜花椒爆炒一分钟左右,爆出香味

  • 辣子鸡丁的做法图解8

    8.下干辣椒煸炒

  • 辣子鸡丁的做法图解9

    9.加入炸好的鸡块翻炒片刻后加少许的料酒,白糖,生抽快速翻炒

  • 辣子鸡丁的做法图解10

    10.加入葱段,白芝麻,翻炒片刻即可出锅

  • 辣子鸡丁的做法图解11

    11.装盘

小贴士

1.鸡腿肉切小块,方便入味
2.炸鸡腿丁时切记不能连腌制的汁一起倒进去炸,含有水份的油炸不脆
3. 辣椒根据各人口味选择份量
4.炸鸡肉丁时转中火,以免表面炸糊,里面还没熟

本菜谱由浅夏是个吃货上传

辣子鸡丁的家常做法

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