火龙果花卷

火龙果花卷
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作者:豆妈maomao

健康功效

火龙果:低蛋白质

食材用料

酵母 各2克
温水 适量

火龙果花卷的做法

  • 火龙果花卷的做法图解1

    1.火龙果切碎

  • 火龙果花卷的做法图解2

    2.榨汁加入酵母,同样多的水也加入酵母,待全部融化开备用

  • 火龙果花卷的做法图解3

    3.和成两个不同颜色的面,发酵至2~2.5倍大。

  • 火龙果花卷的做法图解4

    4.火龙果面团擀成长方形,上面刷一层油,撒少许盐

  • 火龙果花卷的做法图解5

    5.白面擀成长方形,撒盐,抹油

  • 火龙果花卷的做法图解6

    6.折叠,用羊毛刷散去底部手粉

  • 火龙果花卷的做法图解7

    7.设成段

  • 火龙果花卷的做法图解8

    8.松弛10分钟

  • 火龙果花卷的做法图解9

    9.两个叠起来

  • 火龙果花卷的做法图解10

    10.用筷子压痕

  • 火龙果花卷的做法图解11

    11.撑长

  • 火龙果花卷的做法图解12

    12.两头向相反的方向拧,两头压扁,利于整形

  • 火龙果花卷的做法图解13

    13.两头压在底部

  • 火龙果花卷的做法图解14

    14.入锅盖盖,不开火,二发约45分钟后,开火到水烧开计时,大火15分钟,关火后再虚蒸5分钟,慢慢开锅即可。

本菜谱由豆妈maomao上传

火龙果花卷的家常做法

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