孜然烤鸡腿

孜然烤鸡腿
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作者:倚兰听海

健康功效

鸡腿:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼

孜然烤鸡腿的做法

  • 孜然烤鸡腿的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 孜然烤鸡腿的做法图解2

    2.鸡腿用牙签扎小洞。

  • 孜然烤鸡腿的做法图解3

    3.加入孜然抓均。

  • 孜然烤鸡腿的做法图解4

    4.加入酱油,盐和糖抓均,放冰箱冷藏24小时。

  • 孜然烤鸡腿的做法图解5

    5.腌好的鸡腿放入烤盘。

  • 孜然烤鸡腿的做法图解6

    6.烤箱180度20分钟。

小贴士

1、用牙签扎小洞是为了让肉更入味。
2、烤箱温度根据自己家烤箱进行调整。

本菜谱由倚兰听海上传

孜然烤鸡腿的家常做法

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