木耳:抗癌防癌 白菜:抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.木耳泡发洗净,
2.白菜切片。
3.锅中放适量油,油热下葱花爆香。
4.放白菜片翻炒。
5.加入酱油和木耳继续翻炒。
6.加少许水翻炒。
7.放入盐和十三香翻炒,
8.加入鸡精翻炒就好了
。。
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