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红烧多宝鱼
健康功效
胡萝卜:清热解毒
白糖:低蛋白质
红烧多宝鱼的做法
![红烧多宝鱼的做法图解1]()
1.锅中放油
![红烧多宝鱼的做法图解2]()
2.油热放入多宝鱼煎一下
![红烧多宝鱼的做法图解3]()
3.剪好拿出（用淀粉裹一下更好）
![红烧多宝鱼的做法图解4]()
4.锅中放入胡萝卜豆芽翻炒，翻炒后放入以上调料
![红烧多宝鱼的做法图解5]()
5.锅中加水，水开放入多宝鱼
![红烧多宝鱼的做法图解6]()
6.大火煮开转小火炖到这样就可以了
![红烧多宝鱼的做法图解7]()
7.红烧多宝鱼做好
红烧多宝鱼的家常做法
（全部）
胡萝卜:清热解毒
白糖:低蛋白质
1.锅中放油
2.油热放入多宝鱼煎一下
3.剪好拿出（用淀粉裹一下更好）
4.锅中放入胡萝卜豆芽翻炒，翻炒后放入以上调料
5.锅中加水，水开放入多宝鱼
6.大火煮开转小火炖到这样就可以了
7.红烧多宝鱼做好
