杏鲍菇:低蛋白质 猪肉:消肿 红萝卜:低蛋白质
1.食材洗净备用
2.杏鲍菇,猪肉,胡萝卜和尖椒切丝,蒜头切两瓣(由于杏鲍菇很大个,取了一半用)
3.热油放下肥肉和蒜头,把肥肉炸出油
4.随后放入瘦肉,少量酱油,炒至变色
5.再放入胡萝卜,杏鲍菇和尖椒翻炒4分钟左右
6.放适量盐,再翻炒1分钟即可
7.装盘
舌尖上的中式小点
共60道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜