腊肉:保护神经系统 莴笋:健脑益智 洋葱:祛痰
1.腊肉必须是不太咸的,我这是刚刚晒好的腊肉,不太干,而且不太咸,如果腊肉干咸的话,建议用温水浸泡一夜或者半天。2.郫县豆瓣酱一般都比较咸,所以这道菜不需要再添加食盐了。3.做这道菜必须考虑腊肉和郫县豆瓣酱的咸度,如果太咸的话,可以采取减少豆瓣酱的量,浸泡腊肉降低咸度,或者是增加其它食材的量
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