紫薯:补脾、益气、宽肠通便 红薯:补中益气 蜂蜜:补脾胃
1.将紫薯红薯蒸熟
2.将紫薯和红薯分别碾烂,加入炼乳蜂蜜和少量牛奶拌匀
3.用手揉成团,包入芝士,芝士也是自己碾压成团了
4.揉成小圆饼两面刷一层油,再黏上白芝麻就可以放平底锅煎了,两面煎熟趁热吃会流沙
5.味道不错哦
6.做好了
7.晒晒我们的早餐~(๑><๑)
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