干贝青瓜羹

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健康功效

干贝:养血
胡萝卜:活血化瘀
料酒:活血化瘀

食材用料

青瓜 半根
少许
清水 适量
白胡椒粉 2克
玉米淀粉 少许
蛋清 1个
葱花 6克

干贝青瓜羹的做法

  • 干贝青瓜羹的做法图解1干贝青瓜羹

    1.干贝洗净,用料酒浸泡40分钟

  • 干贝青瓜羹的做法图解2干贝青瓜羹

    2.青瓜斜刀切片

  • 干贝青瓜羹的做法图解3干贝青瓜羹

    3.改刀切丝

  • 干贝青瓜羹的做法图解4干贝青瓜羹

    4.胡萝卜切丝

  • 干贝青瓜羹的做法图解5干贝青瓜羹

    5.切葱花

  • 干贝青瓜羹的做法图解6干贝青瓜羹

    6.准备好食材

  • 干贝青瓜羹的做法图解7干贝青瓜羹

    7.干贝洗去酒味,捏碎备用

  • 干贝青瓜羹的做法图解8干贝青瓜羹

    8.鸡蛋

  • 干贝青瓜羹的做法图解9干贝青瓜羹

    9.胡萝卜丝

  • 干贝青瓜羹的做法图解10干贝青瓜羹

    10.青瓜丝

  • 干贝青瓜羹的做法图解11干贝青瓜羹

    11.葱花

  • 干贝青瓜羹的做法图解12干贝青瓜羹

    12.取一口碗磕入鸡蛋清(蛋黄不要)

  • 干贝青瓜羹的做法图解13干贝青瓜羹

    13.热锅凉油

  • 干贝青瓜羹的做法图解14干贝青瓜羹

    14.烧至六成热,放入干贝

  • 干贝青瓜羹的做法图解15干贝青瓜羹

    15.小火慢慢煸出香味

  • 干贝青瓜羹的做法图解16干贝青瓜羹

    16.放入胡萝卜中火煸炒

  • 干贝青瓜羹的做法图解17干贝青瓜羹

    17.胡萝卜5成熟添入适量清水

  • 干贝青瓜羹的做法图解18干贝青瓜羹

    18.中火煮沸3分钟,放入青瓜丝

  • 干贝青瓜羹的做法图解19干贝青瓜羹

    19.快速煸炒

  • 干贝青瓜羹的做法图解20干贝青瓜羹

    20.加盐

  • 干贝青瓜羹的做法图解21干贝青瓜羹

    21.现磨白胡椒粉

  • 干贝青瓜羹的做法图解22干贝青瓜羹

    22.少许勾芡

  • 干贝青瓜羹的做法图解23干贝青瓜羹

    23.淋入蛋清拌匀

  • 干贝青瓜羹的做法图解24干贝青瓜羹

    24.关火撒上葱花

  • 干贝青瓜羹的做法图解25干贝青瓜羹

    25.盛出食用

  • 干贝青瓜羹的做法图解26干贝青瓜羹

    26.一道美味的干贝青瓜羹就做好了

  • 干贝青瓜羹的做法图解27干贝青瓜羹

    27.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!

小贴士

1、干贝用温水清洗干净后用料酒浸泡,去腥,更鲜味
2、蛋清打发成大泡,煮出来更香滑

本菜谱由唐宝家的味道上传

干贝青瓜羹的家常做法

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