1.干的雪哈用净水泡发时加一片生姜去腥,泡发4小时,中途换一次水(净水泡发的雪哈发头会更好)
2.取泡发好雪哈的一半量、红枣去核避免上火,
3.红枣、枸杞、姜片牛奶一起加入炖盅,蜂糖中途加入即可
4.隔水炖45分钟
5.成品图、出锅时挑出姜片
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