紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯去皮切滚刀块
2.大米和紫薯一起淘洗两遍
3.加入一指节的清水
4.按下电饭煲精煮档,保温后焖5~10分钟再开盖
5.紫薯饭就做好了,不用配菜都可以吃两碗,甜甜的
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