荷兰豆炒百合

荷兰豆炒百合
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作者:倚兰听海

健康功效

荷兰豆:低蛋白质

荷兰豆炒百合的做法

  • 荷兰豆炒百合的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 荷兰豆炒百合的做法图解2

    2.食材洗净切好。

  • 荷兰豆炒百合的做法图解3

    3.荷兰豆和百合焯水备用。

  • 荷兰豆炒百合的做法图解4

    4.锅内热油,下红萝卜翻炒。

  • 荷兰豆炒百合的做法图解5

    5.加入荷兰豆和百合。

  • 荷兰豆炒百合的做法图解6

    6.加入盐炒均。

  • 荷兰豆炒百合的做法图解7

    7.加入水淀粉炒均出锅。

小贴士

1、荷兰豆和百合提前焯水更易熟。
2、盐不宜放过多。

本菜谱由倚兰听海上传

荷兰豆炒百合的家常做法

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