黄油:低蛋白质
鸡蛋:养血
奶油:低蛋白质
1.所有食材称重待用,奶油和糖粉没有称重,我是用做蛋糕剩下的奶油
2.把牛奶,黄油,盐放入锅中
3.加热煮至沸腾关火
4.快速筛入低筋面粉,搅拌至无干粉状态
5.搅拌好的面团
6.继续开小火翻炒,翻炒至面团发白,面糊黏稠即可,将面团晾凉
7.将面团晾凉分三次加入鸡蛋,每次加入需搅拌均匀再加下一次
8.搅拌好的面糊
9.将搅拌好的面糊装入裱花袋中,同时烤箱200度预热
10.在烤盘上均匀的挤出适量大小的形状
11.放入预热好的烤箱,先上下火200度烤8-10分钟定型后再转170度10-15分钟,烤箱温度请大家自家烤箱决定,烤至表面金黄即可
12.将糖粉倒入奶油中用打蛋器高速打发
13.奶油打发至硬性有清晰的纹路
14.将奶油装入裱花袋中
15.选用做溶豆的小孔裱花头
16.直接插入泡芙底部,挤入奶油即可
17.奶油泡芙就做好了
18.也可以将泡芙切开将奶油挤在中间
19.一口咬下去满满的奶油哦
20.奶油可以吃的时候再挤入,否则会造成泡芙吸水变软
第六步骤,大家不要用不粘锅,这样更容易观察,锅底有白糊时就可以了