白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备半只鸡,洗干净备用
2.将葱切段,姜切片,料酒生抽老抽盐白糖胡椒粉按照上面比例调好备用(调料可以根据个人口味适量添加)
3.将上述调料均匀涂抹在鸡身上,腌制半小时至一个小时
4.将腌制好的鸡和剩余调料放入电饭锅内(注意不要放水啊,不会干锅的)
5.随便选择一个档位,焖制大约一个小时左右(看鸡老不老,老鸡时间要长些)
6.时间到后,打开电饭锅拿出就好了(我这个老抽放的少没上啥颜色)
7.最后用刀切下装盘完成喽
鸡肉和大蒜一起吃会引起消化不良,所以本文没放大蒜,因为鸡没有切不容易入味可以多放些盐