米粉:低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.瘦肉洗净切丝,装入碗中
2.加入盐、料酒、生粉拌匀,腌制一会
3.青菜洗净,切成段
4.大蒜去皮,切末备用
5.锅烧热油,放入腌制好的瘦肉炒断生
6.盛出装碗备用
7.锅留底油爆香蒜末
8.放入青菜,炒断生
9.加入米粉,炒散开
10.调入盐、胡椒粉、鸡精粉
11.生抽,充分炒匀入味即可
12.一道美味的肉丝炒米粉就做好了
13.我是林乡,来香哈一起交流吧!
米粉炒干至出香味,让人不只是看着想吃,还要闻着就吞口水……
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